Nå starter nytt 10 ukers program med Opptur Aktiv. Finn din nærmeste lokasjon.

Vi tilbyr personlig oppfølging på din vei mot bedre helse

Trening

Hos oss får du en-til-en trening tilpasset ditt utgangspunkt. Våre erfarne trenere gir deg personlig oppfølging for å nå dine mål. Start din reise mot bedre helse i nytt senter på Nordstrand. Hos oss betaler du kun for timene du trener sammen med din PT.

Behandling

Vi tilbyr behandling fra erfarne terapeuter innen osteopati og fysioterapi, skreddersydd for dine individuelle behov. Vår helhetlige tilnærming sikrer effektiv smertelindring og forbedret livskvalitet.

Aktiv

Aktiv er trening i motbakke med innslag av styrke og balanse. Øktene tilpasses ditt nivå og utgangspunkt, slik at alle kan delta og oppleve fremgang. Uansett form vil du få en effektiv og motiverende treningsopplevelse, som styrker både kropp og sinn.

Vi er til for deg som søker kunnskap og kompetanse.

Vi lever alle ulike liv og har behov for ulike tilnærminger til trening og behandling.
Hos Opptur Helse møter du erfarne og kompetente trenere og terapeuter som tilbyr personlig oppfølging på din vei mot bedre helse. Vi har et helhetlig helseperspektiv, og hos oss får du skreddersydd trening, behandling og personlig veiledning i et positivt og engasjerende miljø. Vi ønsker å motivere og inspirere til gode helsevaner og skape en varig Opptur sammen med deg.

Etablert høsten 2024 – lang erfaring

Opptur Helse ble etablert høsten 2024 og er en sammenslåing av Krathe Helse, Opptur Aktiv og Eirik Bakken Trening. Norges første Opptur-senter åpnet september 2024 på Nordstrand i Oslo. Her tilbyr vi fysikalsk behandling og personlig trening – alt under samme tak.

Opptur Helse bygger videre på verdiene og tjenestene fra de tre selskapene, og tilbyr et helhetlig og personlig helsetilbud. God helse skal være en varig Opptur, og Opptur Helse tilbyr personlig oppfølging på vei mot bedre helse.

Omtaler

«Jeg merker stor forskjell på formen. Jeg har bedre humør, bedre søvn og føler meg lettere i kropp og sinn»

– Jorunn (53)

«Det sosiale har vært viktig for meg. Vi er en gjeng som gjør dette sammen!»

– Marianne (51)

«Jeg liker at treningen foregår ute og at vi får skikkelig oppfølging underveis!»

– Turi, 67

Bli kjent med vårt konsept Opptur Aktiv

Finn senteret i ditt område