Opptur Aktiv er mer enn utendørs trening – det er et fellesskap som fremmer varig helse og livskvalitet, uansett utgangspunkt. Vi tilbyr to treningsøkter i uken gjennom hele året, hvor hver økt er ledet av erfarne terapeuter og trenere. Hos oss er du i trygge hender, med individuell oppfølging tilpasset ditt nivå og dine mål.
Hvem er Opptur Aktiv for? Deltakerne våre er i alderen 40-80 år, og vi ønsker velkommen alle som vil oppnå helsegevinster og økt livskvalitet. Hos oss er det ikke konkurranse – bare felles glede av å investere i egen helse.
Praktisk informasjon
Bli med på opptil to treninger pr uke på din valgte lokasjon. NB: Prisene varierer noe fra lokasjon til lokasjon. Se egen underside for priser på din lokasjon.
| Måned | Pris |
|---|---|
| Januar | 1200,- |
| Februar | 1200,- |
| Mars | 1350,- |
| April | 750,- |
| Mai | 1050,- |
| Juni | 1200,- |
Ta kontakt med oss på epost: post@oppturaktiv.no
Sted: Nordstrandhuset, Nordstrandveien 30, 1163 Oslo
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag (kveld), tirsdag (dag), torsdager (kveld), fredag (dag)
Sted:Kjelsås-oset utfartsparkering
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og onsdag
Sted:Opp mot Wyller fra Bogstad busstopp, 0757 Oslo
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted:Frognerparken, bakken ved Skøyen skole, Oslo
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted: Parkeringen Holmenkollen kapell, 0791 Oslo
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og onsdag
Sted: Sognsvann (bommen/kiosken)
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted:Bærum idrettspark, Hauger Skolevei 36, 1351 Rud
Oppstart: 7.januar
Treninger: Tirsdag og torsdag
Sted: SNØ på Lørenskog
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted: Impuls Helse, Kapellveien 17, 1410 Kolbotn
Oppstart: 9.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted: Delerudbakken, 1423 Ski
Oppstart: 7.januar
Treninger: Tirsdag og torsdag
Sted:Talusklinikken, Sagaveien 18, 1443 Drøbak
Oppstart: 11.januar
Treninger: Mandag og onsdag
Sted:Melløsparken, 1524 Moss
Oppstart: 13.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted: Tunevannet
Oppstart: 6.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted: Mandag: Venås Torsdag: Festningen, Venås, 1771, Halden
Oppstart: 13.januar
Treninger: Mandag og torsdag
Sted: Bakker ved Breivikahallen
Oppstart: 7.januar
Treninger: Tirsdag og torsdag
«Jeg merker stor forskjell på formen. Jeg har bedre humør, bedre søvn og føler meg lettere i kropp og sinn»
– Jorunn (53)
«Det sosiale har vært viktig for meg. Vi er en gjeng som gjør dette sammen!»
– Marianne (51)
«Jeg liker at treningen foregår ute og at vi får skikkelig oppfølging underveis!»
– Turi, 67
| E-post | post@oppturhelse.no |
| Telefon | 23 69 02 20 |
| Adresse | Ekebergveien 241, 1166 Oslo |
Laget av: NYG